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Stress- und Burnoutprävention

BurnoutpräventionStress kann krank machen und zu einem Burnout-Syndrom führen, mit einem Abbau der geistigen Leistungsfähigkeit und gravierenden körperlichen Folgen.

Stress ohne Stress: Ob wir unter Stress gestresst werden, ist grössenteils eine Sache der Wahrnehmung! Wir schulen die Fähigkeit des gelassenen Umgangs mit Stress, damit Sie auch im Stress nicht gestresst sind.

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In der Beschäftigung selbst
Vergnügen zu finden - dies ist
das Geheimnis des Glücklichen!“
(Sophie Mereau)

Weiterführende Links

  • Stress Definition SECO
  • Wirtschaftliche Stressfolgen
  • Burnout Diagnose
  • Burnout-Selbsttest

 


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