Meditation
Meditation führt den Menschen zu seiner physischen und geistigen Entfaltung. Es sollte daher jeder meditieren lernen, der sich aktiv für die eigene Entwicklung einsetzen will.
Die Meditation ist Teil der wesentlichen Lebensaufgabe des Menschen, nämlich wahre Erkenntnis über sich selbst und die anderen zu erlangen.
Was sind meine innersten Motive? Und was die 
Bedürfnisse der Mitmenschen? Nur mit Hilfe der Meditation kann ich in die tieferen Bereiche der Wirklichkeit vordringen, welche mein Denken und Handeln steuert.
Meditation ist also mehr als eine bloss höhere Form von Entspannung. Sie birgt ihre Risiken und Nebenwirkungen. 
Daher ist eine seriös begleitete Einführung notwendig.
Für erfahrende Meditierende leitet Christoph Müller jeden Montag Morgen von 06:30 - 07:30 Uhr die
Morgenmeditation im Maximilianeum in Zürich.
